Physiotherapie
Wir hören Ihnen zu und beginnen mit gezielten Fragen und einer ausführlichen Untersuchung. Damit werden die körperlichen Beschwerden ermittelt und die therapeutischen Massnahmen festgelegt.
Anhand einer Zielvereinbarung verfolgen wir zusammen die Behandlungserfolge, damit Sie bald wieder beschwerdefrei sind.
In der Traktion werden durch sanften Zug beide Gelenkflächen voneinander getrennt. Dies führt zu einer Milderung des Druckes bei und lindert so den Schmerz und entlastet die Gelenkkapsel wie die umliegenden Bänder.
Die Gleittechnik verbessert das Gelenkspiel, damit sich die Bewegung wieder leichter anfühlt. Der Zustand der Muskulatur und der Nervenbahnen werden verbessert und führen zu mehr Bewegungsfreitheit.
Zur Therapie gehören ebenfalls der Muskelaufbau, Ausdauer und damit die Stärkung von Herz und Kreislauf.
(Faszien verbinden Knochen, Muskeln, Sehnen und Organe. Durch Verletzungen, falsche oder zu starke Belastung können sie verdrehen oder verkleben, was dann Schmerzen zur Folge hat.)
Stosswellen sind energiereiche, besonders kurze Schallimpulse. Die Behandlung ist kurz.
Der Unterschied zu den Pflasterverbänden ist, dass das Materail aus Baumwolle und Acryl besteht. Die eigene Körperwärme verleiht der Beschichtung die Hafteigenschaften. Wasserfest, können die Bänder bis zu zwei Wochen getragen werden, sofern sie nach dem Duschen nicht abgerieben, sondern nur vorsichtig abgetupft werden.
(Die Kinesiotapes wurden vor rund 30 Jahren vom japanischen Chiropraktiker Kenzo Kase entwickelt.)
PNF wird bei einer grossen Zahl von neurologischen Erkrankungen angewandt. Bsp. bei einem Schlaganfall, Multiple Sklerose, Parkinson, Folgen von Verletzungen am Kopf und der Wirbelsäule, bei Rücken- und Gelenkschmerzen, bei operativen Eingriffen und Sportverletzungen.
Ziele sind ein besseres Krankheitsverständnis, Möglichkeiten kennen, mit Rückenschmerzen umzugehen, Motivation zu regelmässiger, körperlicher Aktivität.